Как питание влияет на здоровье печени: основы ухода и защиты
Введение Верно ли, что печень — самый недооцененный орган вашего организма? Возможно, вы не задумывались о её роли в повседневной работе тела, но она выполняет критически важные функции: фильтрация токсинов из крови, производство желчи для пищеварения, регулирование уровня глюкозы, хранение витаминов и минералов, а также синтез белков и липидов. Именно этот орган отвечает за «детоксикацию»…